| Was steht mir zur Verfügung? Lebe ich meine Emotionen, fühle ich sie, lehne ich sie ab? Zuneigung, Wut, Freude, Trauer, Liebe, Lebendigkeit, Starre, welche ist mir nah, welche weit weg, welche kenne ich nicht? Kleine Schritte darauf zu gehen, zu der Emotion, wo mich die Angst packt. Mich darin wahrnehmen, im Atem, im Körper, in meinen Träumen, im Dialog, auf der Bühne – emotional heil werden. Aus kleinen Schritten wird großer Wandel möglich. Mein Repertoire vergrößern, es wissen wollen – ein Geschenk. (Kabira Hesse, 09.2020, Copyright) |